Comprender
Anatomía, biomecánica, asanas, alineamientos y progresiones para una práctica consciente.
Formación de instructor/a de yoga · Yoga Wellness®
Aprende yoga en profundidad y a compartirlo.
Una formación online para conocer, practicar y enseñar yoga desde la presencia, el respeto por cada cuerpo y la experiencia de Yoga Wellness®.
330 horas · 100 % onlineCampus de formación propio
○ 330 horas de yoga
♡ 6 cursos independientes
✦ 100 % online
Una formación para acompañar
Enseñar yoga empieza por comprenderlo
Más allá de memorizar posturas, enseñar yoga requiere observar, escuchar, adaptar y saber crear una práctica coherente con las necesidades de las personas.
Por eso reunimos la filosofía del yoga, las técnicas corporales y respiratorias, la meditación y las herramientas necesarias para programar y dirigir sesiones. Puedes hacer el itinerario completo o elegir cursos concretos según tus intereses y tu momento.
Nuestro enfoque
La esencia de Yoga Wellness®
Entendemos el yoga como una práctica accesible, progresiva y adaptable, que integra movimiento consciente, respiración, atención y relajación.
Integrar
Pranayama, relajación, meditación y atención como parte de la experiencia del yoga.
Acompañar
Observación, adaptación, programación y dirección de sesiones para distintos grupos.
Programa formativo
Seis cursos, un recorrido que puedes hacer tuyo
330 horas de formación distribuidas en tres bloques, tomando como referencia los estándares profesionales actuales de instrucción en yoga.
Bloque 1 · Técnicas del yoga
150 horas
- Principios fundamentales, éticos y filosóficos del yoga40 horas
- Asanas, pranayama, secuencias y progresiones80 horas
- Relajación y meditación en yoga30 horas
Bloque 2 · Programación de actividades
90 horas
- Análisis diagnóstico y evaluación en yoga40 horas
- Programación y gestión de recursos en yoga50 horas
Bloque 3 · Metodología de la instrucción
90 horas
- Diseño y dirección de sesiones y actividades de yoga90 horas
Estos seis cursos son una distribución pedagógica propia de Experiencia Wellness®; no son unidades formativas oficiales independientes.
Modalidades de matrícula
Elige tu manera de formarte
Puedes matricularte en el itinerario completo o hacer los cursos de forma independiente.
Itinerario completo
Los seis cursos · 330 horas. Oferta de lanzamiento.
1.490 €
Ver en el campus →Cursos independientes
Descuentos progresivos a partir del 2.º curso (del 5 % al 20 %).
desde 250 €
Ver cursos →
La experiencia detrás de la formación
Más de 30 años dedicados al yoga y al bienestar
Cristina Pérez es formadora de instructores de Yoga Wellness® y Yoga Termal®, y creadora de experiencias de bienestar que combinan movimiento consciente, respiración, atención y naturaleza.
Una enseñanza que une conocimientos técnicos, práctica y respeto por las necesidades de cada persona.
Información y reserva
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Selecciona un curso o la formación completa en el campus.
Reserva
Te informamos del importe de la reserva y sus condiciones antes de abonarla.
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La reserva se descuenta del precio final al formalizar la matrícula en el campus.
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber
¿Necesito experiencia previa para comenzar?
La formación parte de los fundamentos del yoga y avanza progresivamente. Si tienes dudas sobre qué curso elegir, te orientamos.
¿Puedo hacer los cursos por separado?
Sí. Puedes elegir cursos independientes o el itinerario completo.
¿Dónde se realiza la formación?
En el campus online formacion.experienciawellness.com.
¿La formación concede una acreditación oficial?
Es una formación privada y no otorga automáticamente una acreditación oficial. La acreditación de competencias profesionales depende de los requisitos y procedimientos de la administración competente.
¿Cómo funciona la reserva de plaza?
Solicitas información y recibes las condiciones y el importe de la reserva. Una vez abonada, se descuenta del precio del curso o itinerario al formalizar la matrícula.
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