Ven a probar clases gratis en todas nuestras actividades sin compromiso
A veces no sabemos si algo nos va a gustar, por eso tu primera clase será gratis.
Puedes seguir nuestras clases en los streamings que realizamos en directo para los/as socios/as. Y si te viene mal algún horario o no puedes asistir de manera presencial, también podrás seguir nuestras actividades en los dispositivos que elijas, a través de vídeos de sesiones ya realizadas.
Yoga Adaptado ☺
¿Quieres mejorar tu movilidad, ganar fuerza y relajarte en un entorno seguro y acogedor?
Este programa está diseñado para todas las personas, con especial cuidado en quienes conviven con dolor, fatiga o limitaciones físicas.
🧘♀ Sesiones de Yoga Adaptado: entrenamiento suave, posturas accesibles y técnicas de relajación.
👉 Actividad abierta a cualquier persona que quiera cuidarse y sentirse mejor.
👉 Actividad subvencionada por Fundación ”la Caixa”.
🕔 Horario: lunes y miércoles · 17:00 – 18:00 h
📍 Lugar: Mundo Wellness (León)
⚠ Plazas limitadas · Se asignan por orden de inscripción.
📞 Inscripciones: 620 042 754
Tai Chi en Mundo Wellness 🌿
¿Quieres mejorar tu equilibrio, tu movilidad y tu bienestar general?
El Tai Chi es un arte milenario que combina movimiento suave, respiración consciente y calma mental.
✨ Beneficios:
👉 Fortalece el cuerpo sin esfuerzo excesivo
👉 Mejora la coordinación y la concentración
👉 Reduce el estrés y aporta serenidad
🕔 Horario: viernes · 18:30 – 19:30 h
📍 Lugar: Mundo Wellness (León)
💶 Cuota mensual:
28 € socios/as Mundo Wellness
⚠ Plazas limitadas · Se asignan por orden de inscripción.
📞 Inscripciones: 693 642 837