Yoga

Horarios de Yoga Wellness:

  • Lunes y miércoles: 9,30h a 10,30h | 11,30h a 12,30h | 17h a 18h
  • Martes y jueves: 8,30h a 9,30h | 10,30h a 12h | 18h a 19,30h | 19,30h a 21h | 21h a 22,30h

Todo es Yoga, pero no todas las prácticas te llevan al estado de YOGA en una sesión: a la sensación de bienestar, estado de relajación y calma tanto a nivel físico como a nivel psíquico. Equilibrio y armonía.

En cada sesión desarrollamos la sensación de bienestar (wellness), por lo que nuestro estilo de Yoga se llama: Yoga Wellness.

El Yoga De Berni:

  • Viernes: 11,30h a 12,30h

Berni lleva con  nosotros desde el primer día. Hace su propio estilo de Yoga y tiene mucho éxito.

Vinyasa Yoga con Víctor:

  • Martes y jueves: 17h a 18h

Víctor ha querido ofrecernos un estilo de yoga más exigente físicamente que incluso podemos con la sesión siguiente de yoga wellness y así realizar un ejercicio más completo.

Para saber cómo te sientan…. TE INVITAMOS A PROBARLOS!!!!

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2 comentarios sobre “Yoga

  1. Es una suerte haber conocido este tipo de yoga. Ni sabía que existía pero me ayuda a abrir un mundo de posibilidades dentro de mi. Gracias Cristina por hacerlo posible

  2. Llegué al yoga por curiosidad, pero fue una de las mejores decisiones de mi vida. Gracias a estos ejercicios me han desaparecido mis dolores de espalda y ando más erguida. Además me proporcionan mucha calma y desarrollan mi concentración. Pero lo mejor es como salgo de clase todos los días, llena de energía y más serena. Gracias Cristina.

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