22 de marzo de 17:30 a 19:30 en C/ Alfonso V, nº11, ppal, León
Talleres de Relajación y Sonoterapia para Fibromialgia | Alivio del Estrés y Dolor
🔹 Alivio del dolor y la ansiedad con técnicas de relajación profunda y respiración guiada.
🔹 Sonoterapia terapéutica para reducir la tensión muscular y mejorar el bienestar.
🔹 Mejora del sueño con sonidos armonizadores que facilitan el descanso.
🔹 Gestión emocional para afrontar la fibromialgia con más calma y equilibrio.
🔹 Métodos adaptados a la sensibilidad y necesidades de cada persona.
🔹 Complemento para el tratamiento que potencia la recuperación sin sustituir la atención médica.
🔹 Conexión cuerpo-mente para mejorar la calidad de vida de forma natural.
🔹 Grupo de apoyo donde compartir experiencias y sentirte acompañado.
